Článek 3\/8: Kariérní restart: 3 signály, že potřebujete změnu, a jak ji bezpečně provést

Mnoho z nás stráví roky v práci, která nás sice uživí, ale nenaplňuje. Nevyčerpaná energie a frustrace jsou drahé.

Kdy je ten správný čas na kariérní restart? A jak bezpečně zvládnout přechod ze zaměstnání na volnou nohu?

Správné kariérní poradenství začíná uvědoměním si, že změna je nevyhnutelná.

3 Alarmující signály:

  • Fyzická únava a apatie: Už v neděli večer cítíte úzkost z pondělí. Vaše tělo je unavené, i když spíte dostatečně. To je signál, že práce "vysává" Vaši životní energii.

  • Profesionální stagnace: Poslední 2 roky jste se nic nového nenaučili, Váš plat stagnuje a Vaše největší motivace je dočkat se pátku. Potřebujete nové výzvy.

  • Konflikt s hodnotami: Vaše vnitřní hodnoty (např. svoboda, kreativita, pomoc druhým) jsou v přímém rozporu s kulturou nebo posláním Vaší firmy.

Jak restart provést bezpečně:

  • Nejdřív plán, pak výpověď: Než dáte výpověď, vytvořte si finanční polštář (ideálně na 6 měsíců).

  • Testujte za pochodu: Pokud míříte na přechod ze zaměstnání na volnou nohu, začněte svůj byznys testovat o víkendech nebo večerech. Získejte první 1-2 platící klienty.

  • Využijte kariérního kouče: Kariérní kouč Vám pomůže uvidět Vaše silné stránky a definovat realistický a bezpečný plán přechodu.

Jestliže cítíte, že je čas, začněte malými krůčky. Vytvořte si "exit plán". Zjistěte si, co Vás baví a v čem jste dobří.

A pokud to nevíte, nezávazně mě kontaktujte a můžeme si o tom během 20min. konzultace zdarma popovídat: objednat nezávaznou schůzku.

Lucie Kirchner

Kariérní koučka, mentorka podnikání & expertka na work-life balance a udržitelnost.

Novinky ze světa kariéry a osobního rozvoje

Vaše údaje jsou v bezpečí. Nikdy je nebudeme sdílet s třetími stranami. Zásady ochrany osobních údajů.

Zůstaňme v kontaktu

Lucie Kirchner mentoring a koučink

Pravidelný newsletter

Novinky ze světa kariéry a osobního rozvoje.

Provozovatel

Mgr. Lucie Kirchner

IČ: 11785411

Chelčického 847/45, Poděbrady

Zapsaná na Městském úřadu Poděbrady podle §71 odst.2 živnostenského zákona

Lucie Kirchner 2025 © Všechna práva vyhrazena.